С директором центра доктором Анастасией Шагаровой
Считаете, что голодание - это слишком сложно? Боитесь, что не справитесь, и организм не вынесет потрясений? Думаете, что будете истощены и почувствуете упадок сил? Когда-то я тоже так заблуждалась.
Попробовав один раз, я убедилась, что голод - это кнопка перезапуска всех систем организма. При соблюдении методики, тщательной подготовки, голодание проходит легко и комфортно. А жизненная сила и энергия действует 48 часов.
Я практикую отказ от пищи регулярно и хочу помочь вам понять, что голод - это здорово.